Praticar corrida hoje em dia virou modinha?
elas respondem
Se virou, que bom! Significa que o povo tá mais saudável.
Eu costumo fazer é caminhada, aí às vezes dá pra alternar com alguns segundos/minutos de corridinha, mas ainda não peguei o condicionamento necessário pra só correr sem alternar com caminhar
Eu costumo fazer é caminhada, aí às vezes dá pra alternar com alguns segundos/minutos de corridinha, mas ainda não peguei o condicionamento necessário pra só correr sem alternar com caminhar