Se eu iniciar um cutting, vou perder muito volume no braço?
anônimo
Eu não treino musculação com frequência, são mais exercícios esporádicos em casa. Se eu focar em dieta e treinamento de hipertrofia vou perder muito volume no braço (que ja quase não tem kkkkk) ou consigo manter o tamanho?
https://i.postimg.cc/28ZXZQcD/IMG-1975.jpg
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eles respondem
Faça mais exercícios físicos e faça um cutting de levinho, porque aí tu perde só gordura