Como você faz para controlar o choro em um momento de raiva/estresse?
anônima
Nssss, hj foi daqueles dias q vc só fica: ACABA PELO AMOR DE DEUSSSS
EU TÔ NUM ÓDIOOOOO
O pior é que fico com a garganta travada querendo chorar. Arrrrh
EU TÔ NUM ÓDIOOOOO
O pior é que fico com a garganta travada querendo chorar. Arrrrh
eles respondem
Respirando fundo pra ir se acalmando e não piorar a situação, tentar distrair a mente e focar em outra coisa, tomar um banho e dormir
Na hora é péssimo, mas a tendência é amenizar com o passar do tempo
Na hora é péssimo, mas a tendência é amenizar com o passar do tempo