Pensamento ruim que não sai da minha cabeça...

Tem uma coisa que me incomoda muito, só me faz mal lembrar disso, porem não consigo tira-la da cabeça. Penso nisso todo dia, mesmo querendo esquecer.
Alguém tem alguma dica pra parar de pensar nisso???
anônimo
anônimo
anônimo
anônimo
30/07/2018 12h15

já passei por isso, só o tempo pra te fazer esquecer, quanto mais você lutar

contra isso, mais forte esse pensamento será em sua cabeça. Você sempre terá essa lembrança, porém, com o tempo ela não terá mais significado pra ti. OK !! Uma dica saia faça coisas que você gosta, seja feliz, isso vai te ajudar a esquecer, INDEPENDENTE do que tenha acontecido.