Vocês tem vergonha de comer em público?

anônima
Eu tenho uma vergonha muita grande, não consigo me concentrar principalmente quando o lugar esta cheio, parece que calculo cada movimento. Até quando levo a colher até a boca sinto que é estranho e bizarramente diferente de quando estou em casa.

Sempre fico sem saber para onde olhar, se não tiver uma tv por exemplo é terrível, eu sempre evito de sair, tento comer o mais tarde possível no trabalho...
elas respondem
Eu tenho muito isso! Mas, tenho bastante ansiedade social, você já notou se tem isso com mais coisas? Pode ser que você tenha também. É tratável!