Me acho gorda. Como começar uma dieta?
anônima
Eu não consigo me aceitar, me acho gorda e meu corpo ao meu ver é feio assim.
Já tentei, um ano, não consigo. Acho que vou ser mais feliz se for magra. Não sou apenas eu que me vejo assim, minha amiga já me chamou de gorda, minha irmã, meu primo, tia...
Como começo?
Obs.: Tenho 1,52 e 54kg no momento, fico sempre entre 52 e 54.
Já tentei, um ano, não consigo. Acho que vou ser mais feliz se for magra. Não sou apenas eu que me vejo assim, minha amiga já me chamou de gorda, minha irmã, meu primo, tia...
Como começo?
Obs.: Tenho 1,52 e 54kg no momento, fico sempre entre 52 e 54.
elas respondem
8a
Vamos la. Posso lhe garantir que 95% das mulheres não são satisfeitas com o próprio corpo. São magras, gordas, altas, baixas, brancas, pretas.... ninguém esta satisfeita. Eu invejo as gordinhas porque nunca vou ter aqueles peitões que elas ostentam. Mas se vc quer emagrecer, na boa, desista dessas merdas de dietas. Claro, não se come feijoada todos os dias e macarrão na janta. O segredo para emagrecer é queimar mais calorias do que ingere. É lógico, se exercite e coma melhor. Esporte é vida, escolha um e se dedique.