Você está em forma ou acima do peso?
eles respondem
anônimo
6M
Sou um cara que treina a uns 10 anos, então tenho um corpo bem desenvolvido, atualmente com 96kg e 12% de gordura corporal.
Então pessoas que treinam a muito tempo, podem não se encaixar no acima do peso, já que tem muitos com 96kg e 20% de BF, a gordura corporal conta muito + no caso, do que o próprio peso em si da pessoa.
Então pessoas que treinam a muito tempo, podem não se encaixar no acima do peso, já que tem muitos com 96kg e 20% de BF, a gordura corporal conta muito + no caso, do que o próprio peso em si da pessoa.