Meu marido não está me ajudando o suficiente com a bebê

Oii gente, tenho uma bebê de 20 dias de vida, e ainda tenho outra filha de 4 anos , to me sentindo exausta e sobrecarregada porque meu marido nao tá me ajudando direito, ele me ajuda com a bebe apenas pra trocar fralda , ontem cheguei a chorar e entrar em desespero de nervoso, tudo sozinha... dei banho na minha filha mais velha, na mais nova, muita correria , quem tem filho sabe... meu marido trabalhando o horário dele sair do serviço é 15:20 mais ele sempre atrasa, falei pra ele sair no horário dele pra me ajudar pois nem tinha tomado banho nem comido, e ele chegou só as 17:00 da tarde, o serviço dele é perto de casa, ele diz que ninguém obriga ele a fazer hora extra ele faz porque quer ajudar, mais a prioridade dele tinha que ser ajudar a mim que sou a familia dele, to muito mal chorando muito me sentindo cansada, ele acha que ele cansa mais porque trabalha fora mas eu trabalho em casa... ja falei com ele sobre isso nao adiantou, ele gosta MUITO desse emprego dele, nao sei mais o que fazer pois to me sentindo sozinha pra tudo
02/10/2025 23h11

Não se desgaste ... Você está passando um momento delicado... Converse com ele,sei que já

tentou falar,mas insista e fale quantas vezes for preciso,não lide com tudo sozinha. Ele trabalha fora mas não esqueça que o serviço de casa tbm é um trabalho. O mais exaustivo que tem,não tem fim de expediente,nem salário,nem reconhecimento,nem férias...
E não adianta,eles nunca entenderão.. oq é ser a última a comer,a tomar banho,a fazer cocô segurando o bebê ou com ele chorando na porta... O homem trabalha fora e quer descansar quando chega em casa. A mulher que tbm trabalhou o dia inteiro dentro de casa,cuidando do lar,dos filhos,não tem fim de expediente.. continua trabalhando até a hora de dormir,e muitas vezes dorme mau,acordando várias vezes,e quando amanhece tem que estar disposta pra encarar tudo de novo. Exausta,sobrecarregada,assim é a maternidade.. E por mais incrível que possa ser o pai,o filho é sempre da mãe,é sempre por ela que ele vai chamar, O fardo invisível que só quem passa sabe.. O que tenho a dizer é força! Essa fase vai passar..Vc vai conseguir