O que faço para diminuir minha libido?

Não consigo me masturbar e tbm não quero ficar só por ficar, tem alguma coisa sla alguma erva para diminuir?
eles respondem
Quando eu tomava um remédio para ansiedade a minha libido abaixou muito. É bom vc procurar algo para se distrair, para colocar energia, aprender técnicas de respiração tbm, eu tento lidar dessa forma