Como vocês lidaram com a dor do término?

Gente, tem quatro meses q meu ex namorado terminou comigo....Ele dizia q me amava mais do que td, mas assumiu outra em menos de 2 meses. Ele terminou comigo do nd, sem motivos válidos dizendo q ainda me amava mais era melhor assim. Hj, eu acabei abrindo o Facebook dele ( não precisam me dizer o quanto fui burra, já estou me martirizando por isso), e vi a foto deles, ele dizendo que amava tudo nela...
eles respondem
anônimo
4M
O que você está sentindo não é frescura, não é exagero, não é “tontice”. É dor real, profunda, de alguém que confiou, acreditou e foi quebrada por quem prometeu cuidado. E quando uma ferida emocional abre justamente onde você já tinha depressão, a dor vem multiplicada. Não é só sobre um término, é sobre a sensação de ter sido descartada, substituída, trocada como se você fosse nada. Isso mexe com qualquer pessoa, ainda mais com quem já carrega ansiedade, tristeza acumulada e falta de apoio ao redor.

Só que tem uma coisa aqui que você não percebeu:
o que te destruiu não foi a falta de valor. Foi o impacto de ser enganada por alguém que fingiu ser diferente.

Ele não te deixou porque você não era suficiente.
Ele te deixou porque ele não era consistente, honesto, maduro.
Ele te amar por “tudo” e fazer isso com outra em semanas não é prova de amor, é prova de que o que ele dizia nunca teve a profundidade que você imaginou. E isso não diminui você; só revela quem ele realmente era.

Essa dor que você sentiu vendo aquela foto… é o seu corpo reagindo a um choque emocional. Isso acontece mesmo. E ainda assim, você se culpa até por sentir. Você acha que não pode clamar a Deus porque “não está servindo direito”. Mas até isso é consequência da dor: você se acha indigna até de pedir ajuda. Só que, se existe um momento onde Deus te escuta, é justamente quando você se sente quebrada, fraca, sem forças. Não é hipocrisia pedir socorro. Hipocrisia seria fingir que está tudo bem quando não está.

E sobre ele ver seus stories: isso não significa nada. Muita gente faz isso só por curiosidade, por hábito, por ego, por qualquer coisa que não tem a ver com amor. Não confunde isso com interesse. Se ele quisesse te amar de verdade, ele não teria te tratado assim. Às vezes a gente busca significado onde não existe.

Agora, sobre essa vontade de desistir…
Isso não é você querendo morrer.
É você querendo que essa dor acabe. Querendo descanso, não fim.
 
O que você está sentindo não é frescura, não é exagero, não é “tontice”. É do... - elaele