Apego vem de carência, solidão ou medo de ficar sozinho?

Acho que eu tenho dependência emocional. Toda ficante com quem me envolvo por um período, ou até mesmo alguém com quem interajo diariamente por alguns dias, acaba se tornando um apego. Quando isso acontece, levo muitos dias para conseguir superar.

Não entendo exatamente por que isso acontece comigo. Vejo pessoas com uma facilidade enorme para seguir em frente, enquanto eu fico preso aos sentimentos. E quando erro em alguma situação, a culpa vem muito forte, o que só intensifica ainda mais tudo isso, eu não sei lidar com despedidas.
24/12/2025 13h29

Mais comum do que parece. Apego costuma vir de carência, medo de abandono e dificuldade

de ficar sozinho, não é fraqueza. Quem segue em frente fácil nem sempre sente menos, só se envolve menos. Você sente fundo, lá ele. O ponto é aprender a não depender do outro pra se sentir inteiro. Isso dá pra trabalhar com autoconhecimento, quem sabe, terapia.