Como ser uma pessoa mais paciente?

anônima
Às vezes acabo perdendo a paciência com algumas pessoas e sendo rude, quero mudar
eles respondem
Voce perde a paciencia porque é descontrolada e reativa com as atitudes dos outros, porque eles contrariam seus desejos ou expectativas, é até um traço meio controlador. Basicamente precisa parar de se importar com as pessoas a sua volta e focar em voce, tudo o que está além do seu corpo e mente voce nao pode controlar.
 
Voce perde a paciencia porque é descontrolada e reativa com as atitudes dos o... - elaele