Falar pelas costas muita gente fala, se vc for se importar com isso vc não

vive.
O que precisa são duas coisas:

1) saber qual a credibilidade da pessoa que está te falando pq pode ser mentira, e saber qual a motivação pq as vezes a pessoa nem fala pelo teu bem, alem da possibilidade de ser mentira ainda pode ser que só te falaram pra ver o circo pegar fogo.

2) Aprender a ignorar a menos que seja no trabalho e esse tipo de fofoca pode te custar o emprego.