Como posso fazer para me controlar e diminuir as expectativas quando conheço alguém?

anônima

Geeeente sempre que eu conheço alguém legal, que o encontro foi ótimo e tals, eu já começo a criar muitaaas expectativas de se ver namorando a pessoa , casada, em varias loucuras ... como faço pra controlar isso...
pq isso sempre acaba me ferrando , mas quero mudar isso ...

Me ajudem ??

elas respondem

anônima

Pensa em todos os motivos possíveis para dá errado. Procura enxergar uns defeitos inaceitáveis. Pronto! Não vai cria expectativa assim

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