Você tem/teve ansiedade? O que sente/sentia?

elas respondem
Eu tenho ansiedade, começou leve com pensamentos intrusivos. Hj eu simplesmente não tenho paz pra nada, não consigo manter o foco, sempre acabo deixando tudo por fazer, é como se nada me satisfizesse de verdade é tudo momentâneo.
Estou começando a ter os sintomas físicos, o pior é saber que sempre que acontecer algo ruim eu vou perder o controle e ter crises como choro/palpitação/falta de ar e etc…. É absurdamente horrível viver assim.