Preciso retomar o controle da minha vida, quais conselhos me dariam?
Pra começar, isso é uma pergunta em forma de desabafo, você não é obrigado a ler, muito menos responder.
Passei um longo período cuidando dos meus pais enquanto enfrentavam o câncer. Nesse processo, acabei perdendo o ânimo pela vida. Me doei demais, e acabei abdicando da minha juventude em prol deles.
Isso deixou marcas emocionais que eu achei que conseguiria curar entrando em um relac...
Passei um longo período cuidando dos meus pais enquanto enfrentavam o câncer. Nesse processo, acabei perdendo o ânimo pela vida. Me doei demais, e acabei abdicando da minha juventude em prol deles.
Isso deixou marcas emocionais que eu achei que conseguiria curar entrando em um relac...
elas respondem
Eu sei que não é fácil, mas você perguntou dos seus erros, então uso dessa oportunidade para lhe dizer a minha impressão.
Se você já tem o diagnóstico de TDAH, provavelmente já deve ter corrido atrás de tratamento e das medicações e afins. Se não, o passo número um é correr atrás de se tratar, já que, pelo que percebi, você sente que isso é um obstáculo real para o seu progresso e foco. Sem essa base, qualquer plano parece uma montanha impossível de escalar.
Esquece o passado, não deixa ele te atrapalhar. Tente olhar para frente. Você mencionou que tentou curar marcas emocionais entrando em um relacionamento e investindo 30 mil reais nisso, mas acabou mais perdido. O erro aqui foi tentar buscar em outra pessoa a cura que só você pode construir. Agora é hora de ser 'egoísta' no bom sentido: invista essa energia (e o que sobrar do seu dinheiro) em você.
Você tem uma fonte de renda, a sua oficina de computadores. É o que tem para hoje, então segue firme nela. Use esse trabalho manual e técnico como uma âncora para sua mente; o TDAH se beneficia muito de rotinas onde você vê o resultado imediato do que faz. Enquanto você estabiliza o presente, pode planejar algo mais rentável, como estudar para um concurso, ainda que não seja na área farmacêutica. Não se sinta um fracasso por não ganhar mais os 6 mil de antes; aquele cenário ficou para trás e você precisa se perdoar por isso.
Seu propósito agora é se levantar e cuidar de si. Cuidar de si envolve 'mover os pauzinhos' para conseguir um emprego que te satisfaça, mas também envolve entender que você não precisa se anular pelos outros (como fez pelos seus pais ou no relacionamento) para ter valor. A vida simples e digna que você busca (casar e morar longe do centro) só será sólida se você for o seu próprio porto seguro primeiro.
Cuida do seu propósito e da sua saúde, que você vai longe.
Se você já tem o diagnóstico de TDAH, provavelmente já deve ter corrido atrás de tratamento e das medicações e afins. Se não, o passo número um é correr atrás de se tratar, já que, pelo que percebi, você sente que isso é um obstáculo real para o seu progresso e foco. Sem essa base, qualquer plano parece uma montanha impossível de escalar.
Esquece o passado, não deixa ele te atrapalhar. Tente olhar para frente. Você mencionou que tentou curar marcas emocionais entrando em um relacionamento e investindo 30 mil reais nisso, mas acabou mais perdido. O erro aqui foi tentar buscar em outra pessoa a cura que só você pode construir. Agora é hora de ser 'egoísta' no bom sentido: invista essa energia (e o que sobrar do seu dinheiro) em você.
Você tem uma fonte de renda, a sua oficina de computadores. É o que tem para hoje, então segue firme nela. Use esse trabalho manual e técnico como uma âncora para sua mente; o TDAH se beneficia muito de rotinas onde você vê o resultado imediato do que faz. Enquanto você estabiliza o presente, pode planejar algo mais rentável, como estudar para um concurso, ainda que não seja na área farmacêutica. Não se sinta um fracasso por não ganhar mais os 6 mil de antes; aquele cenário ficou para trás e você precisa se perdoar por isso.
Seu propósito agora é se levantar e cuidar de si. Cuidar de si envolve 'mover os pauzinhos' para conseguir um emprego que te satisfaça, mas também envolve entender que você não precisa se anular pelos outros (como fez pelos seus pais ou no relacionamento) para ter valor. A vida simples e digna que você busca (casar e morar longe do centro) só será sólida se você for o seu próprio porto seguro primeiro.
Cuida do seu propósito e da sua saúde, que você vai longe.