Como deixar de ser muito tímido?
anônimo
Oq posso fazer
eles respondem
1M
Você não deixa, você melhora.
Estimule mais cordialidade, tenta iniciar com pessoas aleatórias: Bom dia, etc.
Após isso, vai se aprofundando nas conversas quando as pessoas derem abertura. Se vc perceber que alguém tem interesse em conversar, vc vai falando o que vir à mente.
Tente não planejar conversas, estimule a autencidade. Com o tempo você vai perceber mais naturalidade em suas conversas, principalmente quando diminui a ansiedade social.
Seja você mesmo, não tente agradar todo mundo e, por fim, larga o foda-se.
Estimule mais cordialidade, tenta iniciar com pessoas aleatórias: Bom dia, etc.
Após isso, vai se aprofundando nas conversas quando as pessoas derem abertura. Se vc perceber que alguém tem interesse em conversar, vc vai falando o que vir à mente.
Tente não planejar conversas, estimule a autencidade. Com o tempo você vai perceber mais naturalidade em suas conversas, principalmente quando diminui a ansiedade social.
Seja você mesmo, não tente agradar todo mundo e, por fim, larga o foda-se.