1,84m de altura e 95kg é gordo?
Carai, rapaziada. Acabei de me pesar e bati os 95kg. Vocês acham gordo isso, entende mesmo, aí?
https://www.shutterstock.com/image-photo/overweight-fat-labrador-retriever-dog-600nw-2616532549.jpg
https://www.shutterstock.com/image-photo/overweight-fat-labrador-retriever-dog-600nw-2616532549.jpg
eles respondem
anônimo
20d
Cheguei aos 97kg e me assustei.
Meu peso médio sempre foi entre 75kg e 80kg para 1,90m de altura.
Vou manerar nas massas e aumentar o treino.
Sobre teu peso, depende muito. Se estiver bem distribuido com massa magra, ok. Mas se for gordura localizada abdominal, é um problema sério.
Meu peso médio sempre foi entre 75kg e 80kg para 1,90m de altura.
Vou manerar nas massas e aumentar o treino.
Sobre teu peso, depende muito. Se estiver bem distribuido com massa magra, ok. Mas se for gordura localizada abdominal, é um problema sério.