Como parar de assumir uma culpa que não é sua?

meu erro é achar que só eu erro e que as outras pessoas sempre estão certas. Eu estava ficando com uma mulher e ela vivia me culpando por várias coisas, como se eu ficasse expondo ela ou mostrando nossas conversas para outras pessoas, mas depois que tudo acabou descobri através de uma amiga dela que, na verdade, quem mostrava todas as nossas mensagens e falava sobre tudo era ela. No fim das contas...
elas respondem
Sempre compare se a fala da pessoa está de acordo com a atitude dela. Muita gente gosta de cobrar para desviar a atenção dos seus próprios erros, e muitas pessoas gostam de fazer chantagem emocional.