Como dormir cedo e acordar cedo?
anônima
tenho essa dificuldade a anos. sempre senti sono durante o dia e quando chega a madrugada, como hoje, eu fico acordada. sempre fui assim.. até quando era mais nova, sempre fui da madrugada. tinha vezes q ficava acordada o dia todo só tomando café pra me manter de pé.
elas respondem
anônima
8a
Sou igual, não poderei ajudar. Sempre detestei dormir.
Antes eu tomava energético, mas estava ficando muito calórico e caro. Passei a tomar cafeína em cápsula pra me manter acordada.
Antes eu tomava energético, mas estava ficando muito calórico e caro. Passei a tomar cafeína em cápsula pra me manter acordada.