Como vocês fazem para aumentar a autoestima de vocês?

Autoestima não é sobre beleza. É sobre ter oque estimar em você no geral, busque aprender coisas novas, busque trabalhar seus talentos. E acima de tudo, aceite que não está feliz às vezes é normal e cabe a nós aceitar, sentir e deixar passar. O mundo moderno cobra por performance, "faça o tempo todo", "esteja feliz", "busque sua próxima versão". Apenas desacelera você é ser humano faz parte ter dias alegres e dias tristes. Bem vinda a vida, apenas continue a nadar...