Como vocês têm tanta disposição?
Eu vejo as pessoas com rotinas lotadas que fazem muita coisa e eu mal consigo trabalhar e ver um filme e tô dormindo
eles respondem
dormir é bom.. se seu sono for restaurador e reparador..
pode ser que esteja com apneia e nem sabe, dorme, mas continua com sono.. evite celular até muito tarde da noite.. e qualquer tipo de estimulante.
pode ser que esteja com apneia e nem sabe, dorme, mas continua com sono.. evite celular até muito tarde da noite.. e qualquer tipo de estimulante.