Você já teve síndrome do pânico? Como lidou com isso?
anônimo
E o que você sentia?
eles respondem
1M
Não,no máximo tive uns dois ou três ataques de pânicos esporádicos,mas a última vez que tive um.foi há mais de 5 anos.
O que eu me lembro é que nesses momentos eu sentia uma inquietação tão absurdamente forte que eu não conseguia ficar para por mais do que alguns segundos. Começava fraco, depois ia ficando cada vez mais intenso até que ia diminuindo até desaparecer.
O que eu me lembro é que nesses momentos eu sentia uma inquietação tão absurdamente forte que eu não conseguia ficar para por mais do que alguns segundos. Começava fraco, depois ia ficando cada vez mais intenso até que ia diminuindo até desaparecer.