Depressão forte e meu remédio no livro, o que fazer?

Carta de aceite da universidade estrangeira chegou e ter que desistir me deu gatilho para depressão. Sim, isso me deu. Não aguenta mais minha vida, pior que não posso ter medicamento controlado porque na última vez usei dose alta de antidepressivo na crise que tive e fui parar UPA agora não tenho mais ele. Foi jogado no livro depois de passar mal. Ninguém da família sabe da suposta depressão. Enf...