Sexo ou masturbação 30 minutos antes de dormir ajuda ou atrapalha o sono?
Alguns conseguem relaxar e dormir rápido, mas eu fico pensando ou querendo mais só que ai o sono está meio merda...
eles respondem
3M
Masturbação é como se fosse uma droga, depois que vicia, você só se sente bem depois que pratica o ato. Então sim, na maioria das vezes "melhora", te melhora do estresse e falta de ânimo que a própria te traz dps que vira vício.