Que horas você começa a sentir sono?
anônima
eles respondem
anônimo
5M
O natural é até umas 23h.
Pra acordar por volta das 7h.
Se acordar de madrugada, é melhor dormir antes disso.
Pra acordar por volta das 7h.
Se acordar de madrugada, é melhor dormir antes disso.