Alguém é assim, sabe como mudar ou por qual motivo isso acontece?

Antes de dormi sempre penso sobre o que fazer e que quero ser produtivo, quando chega no outro dia eu não consigo fazer nada e nada de novo e assim vai indo
eles respondem
Pense de manhã em vez de pensar antes de dormir.
 
Pense de manhã em vez de pensar antes de dormir. - elaele | elaele