Já chegou a criar uma paranoia sobre determinada situação?

Já chegou a criar uma paranóia sobre determinada situação, onde você ligou todos os pontos e jurava que aquilo que sua mente tava criando era verdade, e depois descobriu que era tudo coisa da sua cabeça e na verdade a situação era de outro jeito, mesmo você tendo plena convicção?
elas respondem
muitas vezes, mas acho que as vzs é melhor não pensar tanto e simplesmente abrir mão