Qual a melhor forma de melhorar da depressão?
anônima
Sendo que psicóloga e psiquiatra não te ajudaram e você continua triste , não consegue parar de chorar, está desanimando de viver , está se isolando de todas as pessoas que você gosta com medo de machuca-las e não quer trazer seus problemas para elas.
Se puderem dar dicas de como ser mais feliz , seria ótimo.
Se puderem dar dicas de como ser mais feliz , seria ótimo.
elas respondem
8a
ah. dieta cetogenica e o maior barato. Ela mexe o sistema nervoso, deixa a gente ligada no 220. E uma clareza de pensamento. Quando fiz fiquei tão espoleta cheia de energia que caminhava 1h30 direto, pela manhã e 1h30 a noite. pra mim para tirar o pé da depressão é otima. E só aproveitar o Pic e acostumar a fazer coisas agradáveis. Assim depois que cessar a dieta(você já estará encaminhado)