Quando vocês dormem às 3h ou 4h da madrugada e acordam às 11h, ficam sonolentos no dia?
anônima
Vcs ficam com sono depois ou conseguem ficar ativos durante o dia?
eles respondem
Fico menos ativo, dormir quando está escuro e mais silencio e pegar as horas iniciais de sol quando acordo faz meu corpo funcionar melhor e o sono ser mais restaurador.