Sou uma pessoa que precisa constantemente de validação, como resolver isso?
Sempre me comparei com outras mulheres e tenho a autoestima muito baixa, sempre me acho menos e gosto de me comparar demais com outras mulheres… sou uma mulher bonita, é o que todo mundo diz, mas eu me enxergo totalmente diferente, não consigo reconhecer isso e tenho até dificuldade pra me olhar no espelho quando estou em lugares como academia, em casa consigo… busco validação o tempo todo e depen...
eles respondem
3h
A comparação é uma merda mesmo, as vezes vc olha para alguém e sente inferior ou até mesmo atrasado. Mas a verdade é que vc não está atrasada, a vida é sua, ninguém sabe oq vc passa e vc não sabe o que o outro passa, então o que resta é olhar para sua caminhada e para sua vida somente. Olha onde vc chegou e não onde o outro chegou, pense onde vc quer chegar e não onde o outro pode chegar. Se olhe no espelho e se elogie, faça oq VC QUER FAZER e sempre que vier um pensamento de comparação já tenta cortar na hora.