Qual foi a virada de chave na sua vida?
O divisor de águas. Aquilo que mudou sua vida pra melhor. No meu caso foi o "Mindfulness". Pra quem não sabe é um tipo de meditação. Mudou meu jeito de ser.
elas respondem
anônima
1h
Quando fiz o mapeamento das minhas estruturas limítrofes e narcisistas. Integrei elas na minha identidade e consegui ser mais funcional. Não entro mais em contato com o vazio cortante e dependo menos de regulação externa.