Qual foi a virada de chave na sua vida?

O divisor de águas. Aquilo que mudou sua vida pra melhor. No meu caso foi o "Mindfulness". Pra quem não sabe é um tipo de meditação. Mudou meu jeito de ser.
elas respondem
Parar de me autodepressiar e sempre dar mais atenção para críticas que no fim não tem propósito construtivo nenhum, além do desrespeito.

Descobrir o que quero e fazer acontecer do meu jeito, e parar de ver obstáculos em tudo, porque nosso corpo teme novidades, ele gosta de segurança, mas isso não significa qu o presente seja feliz, nosso corpo pode se sentir seguro na infelicidade, então preciso encarar o desconforto inicial da mudança, e eu sempre tive muito medo de mudanças, porque sempre associei a morte de algo.

Hoje em dia aceito a morte e finalização de ciclos também, não fico achando que devo manter minhas relações a qualquer custo, aceito que do mesmo jeito que existe amor também existe o desamor, afeto e desafeto .