O que fazer quando você está de saco cheio de pessoas?

anônima
Estou em um momento que acho um saco conviver com outras pessoas , sair com amigos ou ter que conversar com as pessoas , estou me isolando de todo mundo e amigos estão ficando chateados
N tenho mais vontade e ânimo pra bate papo
elas respondem
eu faço isso às vezes, coloco a culpa nos estudos. Preciso da minha companhia pra colocar o meu pensamento e acontecimentos no lugar. Processar a informação.