O que vocês fazem pra ajudar a superar um término?

Terminei um relacionamento de quase 3 anos, gostava muito dela. Foi até um termino amigável.
Tem dias que fico bem triste, lembrando dos momentos bons que a gente teve e que talvez vão ser dificeis viver momentos assim com outra garota (talvez).
Mas tem dias que fico animado pq finalmente estou solteiro.
Estou em uma boa fase da minha vida pessoal e sei que eu poderia arrumar uma parceira interess...
elas respondem
14h
Desvincular-se de tudo que traga lembranças da pessoa e cortar os gatilhos que alimentam o vínculo emocional. Entender que tudo é experiência para te fazer evoluir como ser humano, também ajuda a lidar melhor.