Como falar com desconhecidos, principalmente garotas?

anônimo
Eu tenho 21 anos e nunca fui bom em conversar com pessoas ainda mais desconhecidos, esses dias me peguei pensando o que iria fazer quando tiver pelos meus 31 e não saber como chegar e falar com desconhecidos (principalmente mulheres) até pq eu tenho síndrome do pânico (ja foi diagnosticado)
gostaria de saber de vcs como chegar e falar com desconhecidos, principalmente com garotas, o que me dizem ?...
eles respondem
Deixa acontecer naturalmente...
 
Deixa acontecer naturalmente... - elaele