Nunca imaginei que eu chegaria a este ponto um dia...
Olá, pessoal!
Resolvi escrever nesse site porque creio que seja a única forma de eu receber uma visão externa a respeito da minha situação.
Para começar, eu sou adolescente, tenho 16 anos e tenho MUITA insegurança quanto ao meu rosto por conta das espinhas, nada novo. Minha autoestima não está no chão, está muito abaixo. Eu nunca fui assim, nunca imaginei que um dia chegaria a este ponto, porém...
Resolvi escrever nesse site porque creio que seja a única forma de eu receber uma visão externa a respeito da minha situação.
Para começar, eu sou adolescente, tenho 16 anos e tenho MUITA insegurança quanto ao meu rosto por conta das espinhas, nada novo. Minha autoestima não está no chão, está muito abaixo. Eu nunca fui assim, nunca imaginei que um dia chegaria a este ponto, porém...
eles respondem
Cara, isso passa se tu fizer passar.
Eu costumo dizer que o primeiro passo para tudo é se conhecer. Tentando sem imparcial, nunca se menospreze, mas tampouco se superestime. O autoconhecimento é a sua própria base.
Depois de saber que você é, suas características, o que você gosta de fazer, quem você quer ser no futuro, suas metas, etc (Isso leva um tempo enorme e é a coisa mais difícil a se fazer. Pensar é foda.).
Agora que você sabe que é, você PRECISA se aceitar, saber que aquele é você e ficar bem com isso, poxa tu é um cara único que tá aqui no mundo e não precisa ser perfeito para isso, tu é quem tu é e isso é ótimo.
Quando tu se aceita, tu vê o que pode mudar ou não e se aplica nisso, faz o que tu acha que deve fazer para melhorar como indivíduo.
Agora eu suponho que tu já se conhece e se aceitou, eu diria que a autoestima vai se construindo com esse autoconhecimento e policiando seus pensamentos, nunca pense que você é ruim ou é inferior a alguém, isso não é saudável, só se compare a você mesmo no quanto evoluiu em relação ao passado e o que quer ser no futuro.
Nisso, você já deve estar bem resolvido psicologicamente, mas às vezes vai bater um desânimo, um vazio e aí teu autoconhecimento entra mais uma vez, saber o que tu mais quer na vida e traçar a tuas metas para alcançar aquilo de qualquer forma.
Parabéns, agora você é um cara que sabe quem é e não se importa muito com o que os outros pensam, porque tu sabe que o importante é a sua opinião sobre si. Depois disso é desenvolver confiança, postura e se comportar como o cara que tu sabe que é e quer evoluir ainda mais no futuro, um cara que é pragmático e leva seus objetivos antes de qualquer coisa (entretenimento, mulheres, etc...)e quer evoluir sempre, nunca deixando de saber quem é e quem quer ser (sim, eu repito isso mil vezes porque é muito importante).
O resto vem como consequência da sua melhora e desenvolvimento.
Posso dizer que era como você e depois que pus isso em prática, minha vida mudou.
Eu costumo dizer que o primeiro passo para tudo é se conhecer. Tentando sem imparcial, nunca se menospreze, mas tampouco se superestime. O autoconhecimento é a sua própria base.
Depois de saber que você é, suas características, o que você gosta de fazer, quem você quer ser no futuro, suas metas, etc (Isso leva um tempo enorme e é a coisa mais difícil a se fazer. Pensar é foda.).
Agora que você sabe que é, você PRECISA se aceitar, saber que aquele é você e ficar bem com isso, poxa tu é um cara único que tá aqui no mundo e não precisa ser perfeito para isso, tu é quem tu é e isso é ótimo.
Quando tu se aceita, tu vê o que pode mudar ou não e se aplica nisso, faz o que tu acha que deve fazer para melhorar como indivíduo.
Agora eu suponho que tu já se conhece e se aceitou, eu diria que a autoestima vai se construindo com esse autoconhecimento e policiando seus pensamentos, nunca pense que você é ruim ou é inferior a alguém, isso não é saudável, só se compare a você mesmo no quanto evoluiu em relação ao passado e o que quer ser no futuro.
Nisso, você já deve estar bem resolvido psicologicamente, mas às vezes vai bater um desânimo, um vazio e aí teu autoconhecimento entra mais uma vez, saber o que tu mais quer na vida e traçar a tuas metas para alcançar aquilo de qualquer forma.
Parabéns, agora você é um cara que sabe quem é e não se importa muito com o que os outros pensam, porque tu sabe que o importante é a sua opinião sobre si. Depois disso é desenvolver confiança, postura e se comportar como o cara que tu sabe que é e quer evoluir ainda mais no futuro, um cara que é pragmático e leva seus objetivos antes de qualquer coisa (entretenimento, mulheres, etc...)e quer evoluir sempre, nunca deixando de saber quem é e quem quer ser (sim, eu repito isso mil vezes porque é muito importante).
O resto vem como consequência da sua melhora e desenvolvimento.
Posso dizer que era como você e depois que pus isso em prática, minha vida mudou.