Como ir na praia menstruada?

O povo de casa fala que nas praias cariocas não há banheiro , e absorvente intimo nunca usei e não quero usar, O que fazer?
elas respondem
anônima
10a
Usa absorvente interno. Vai por mim, eu também menstruo muuuuito e sempre vou na praia, curtir. Leva uns na bolsa de praia pra trocar depois