O que vocês fazem quando estão com a autoestima baixa?

anônima
O q vcs fazem para melhorar autoestima?
Quando estão se sentido feia(o) ?
Tem dia q acordo me sentindo linda, outros eu nem consigo me olhar no espelho.
Tipo hj.
elas respondem
Olho foto de gente feia no instagram, fico me sentindo linda depois.
Brincadeira hahaha

Normalmente quando eu estou assim, eu vou ao salão de beleza ou quando não tenho money eu vou ouvir música ou ler um bom livro, ocupo minha mente e não fico pensando nisso.