Fazer academia sozinho, sem companhia, desanima?

anônima

Eu tô com muita vontade de começar a fazer academia, mas tô sem nenhuma companhia e tô com medo de desanimar sozinha.
Alguém faz me dá um help!!!

elas respondem

anônima

Não, muito pelo contrário.
Uma companhia pode tirar sua concentração e o treino não ser tão eficaz.