O que eu faço pra diminuir a raiva?

anônima
Tô com raiva e mau humorada, minha menstruação não veio mês passado no caso era pra ter vindo dia 30 e não veio mas desde ontem tô chata e com raiva de uma situação ai mas não tem nada a ver com nenhum homem claro, o que eu faço pra passar essa raiva? Assisto um filme?
elas respondem
Conselho, se isole, assim você não desconta sua raiva em ninguém
 
Conselho, se isole, assim você não desconta sua raiva em ninguém - elaele