Minha filha tem 10 anos e não sai do tablet e celular. O que faço?

anônimo
Ela vive com a mãe, mas nos vemos quase que diariamente. A mãe dela é uma boa pessoa e amiga, e também pouco sabe o que fazer.

Já perdi a paciência e já proibi ela de ver qualquer coisa em tablets e celulares durante o dia. Somente à noite depois de fazer o dever de casa. Ela está deixando de comer para ver videos no youtube. Quase sempre come na mesa assistindo tablet. Fica vendo Netflix ou nove...
elas respondem
Impor regras com horários de usar internet e coloca ela pra pratica algum esporte para sair mais de casa e fazer amizades.