Por que dizem que o leite de vaca é tão maléfico?
anônima
Já que eu acho que dá mais energia do que o Whey proteín..
Acho um absurdo, já que o leite mantém o nosso corpo hidratado... E aquele tal de whey faz um mal danado..
Fora a tabela nutricional , quando comparei um leite desnatado, que tem lactose, óbvio! E tinha a mesma coisa de proteína que um pote de whey... Um pote de whey, sendo que 2 scoops tinha 15 gramas de proteína, 9 de carbo, e ainda tinh...
Acho um absurdo, já que o leite mantém o nosso corpo hidratado... E aquele tal de whey faz um mal danado..
Fora a tabela nutricional , quando comparei um leite desnatado, que tem lactose, óbvio! E tinha a mesma coisa de proteína que um pote de whey... Um pote de whey, sendo que 2 scoops tinha 15 gramas de proteína, 9 de carbo, e ainda tinh...
eles respondem
anônimo
7a
O ovo fazia mal, depois bem, depois mal de novo, agora faz bem... Ah, pesquisa, legal e tal. Mas quem se importa? Bebe teu leite de boa.
Mas essa comparação com o whey é meio sem sentido. Tu comprou um whey ruim. Um bom whey tem umas 25g de proteína por porção, o que dá um pouco menos que 1 litro de leite. No final da contas é quase o mesmo preço.
Eu bebo muito leite. Já ouvi falar que dá espinha, mas que faz mal é a primeira vez.
Mas essa comparação com o whey é meio sem sentido. Tu comprou um whey ruim. Um bom whey tem umas 25g de proteína por porção, o que dá um pouco menos que 1 litro de leite. No final da contas é quase o mesmo preço.
Eu bebo muito leite. Já ouvi falar que dá espinha, mas que faz mal é a primeira vez.