Estou tendo problemas com bloqueio pessoal

anônima
Estou tendo alguns problemas comigo, estou tendo um bloqueio , onde não consigo falar, rir , ser legal engraçada , definitivamente perco todo meu senso de humor e fico meio , tímida , rabugenta , minha voz fica fora de tom. Uma coisa horrorosa, alguém me ajuda??? Me falem coisas ou me mande vídeos , textos, links que realmente me ajudem preciso muito!
eles respondem
Seria legal você procurar um psicólogo ou fazer uma terapia. É algo normal que só irá lhe trazer benefícios e, quanto mais cedo procurar, melhor.
 
Seria legal você procurar um psicólogo ou fazer uma terapia. É algo normal qu... - elaele | elaele