Como manter a aparência jovem?
o Pharrell Williams por exemplo tem 40 anos mas parece que tem 20. Como conseguem?
eles respondem
Tenha uma alimentação saudável e com o minimo de alimentos industrializados, faça exercícios, durma bem, beba mais ou menos 2 litros de água por dia, evite sol em excesso, procure relaxar, use produtos cosméticos de boa qualidade.
Além disso, sua genética vai influenciar, mas fazendo sua parte, pode contornar.
Abraços
Além disso, sua genética vai influenciar, mas fazendo sua parte, pode contornar.
Abraços