O que seria mais doloroso para um homem?

Suponhamos que ele te traiu e esqueceu de encobrir os rastros do celular e vc leu tudo. O que seria mais doloroso, terminar com ele e contar o motivo. Não terminar com ele e trair ele. Terminar com ele e não falar o motivo e ir postando indiretas no status.
Por favor gente me dê uma luz estou mto chateada.