Gente, tô precisando de ajuda. Vocês já tiveram alguma "doença" psicológica?

Tipo assim, os seus pensamentos provocam sintomas no seu corpo, de uma semana pra cá, eu peguei uma mania de achar que não consigo mais arrotar, então eu como pouco e parece que eu comi muito, e fico toda hora engolindo saliva e forçando para arrotar, não tô conseguindo comer por conta disso que eu mesma criei... Alguém já teve algo psicológico? Eu perdi o emprego e não tenho nada pra fazer o dia...