Sofri uma rejeição quando mais novo e isso me afetou, tem alguma forma de resolver?
Quando eu estava no ensino médio era doido por uma menina, mas essa me "rejeitou" da pior forma possível, me humilhou na frente de boa parte da escola e devido a isso sempre tive problemas em me relacionar, de demonstrar meu interesse, de contar a alguém o que sinto( tanto para amigos quanto para família ou para pessoa de quem estou afim), mas sinto que isso está acabando comigo de forma silencio...
elas respondem
7a
Eu recomendaria uma terapia pra ti, vai te ajudar muito.
Você acionou o seu mecanismo de defesa, por fora aparenta frieza e por dentro sofre. É muito comum, mais do que imagina.
Caso não se sinta preparado para buscar ajuda, te recomendaria essa meditação.
Coloque seus fones de ouvido antes de dormir, respire fundo e solte o ar lentamente por 3 vezes e ouça esse vídeo sempre que puder.
Espero ter ajudado, mande notícias
Você acionou o seu mecanismo de defesa, por fora aparenta frieza e por dentro sofre. É muito comum, mais do que imagina.
Caso não se sinta preparado para buscar ajuda, te recomendaria essa meditação.
Coloque seus fones de ouvido antes de dormir, respire fundo e solte o ar lentamente por 3 vezes e ouça esse vídeo sempre que puder.
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