É bom fazer academia? Os resultados levam quanto tempo para aparecer?
anônima
vou começar segunda feira. vou fazer uma semana pra ver se me adapto. meu objetivo é perder peso. é bom fazer?? o corpo demora pra se acostumar? dói muito? Os resultados levam quanto tempo??
eles respondem
anônimo
7a
Pra perder peso não demora muito se a alimentação for correta, mas pra ganhar massa demora.