É bom fazer academia? Os resultados levam quanto tempo para aparecer?
anônima
vou começar segunda feira. vou fazer uma semana pra ver se me adapto. meu objetivo é perder peso. é bom fazer?? o corpo demora pra se acostumar? dói muito? Os resultados levam quanto tempo??
elas respondem
anônima
7a
Vai depender do seu treino, da genética que possui e da alimentação. É sempre bom contatar um profissional para chegar aos resultados que deseja. A partir de 3 meses já percebe-se a diferença.